삶은고구마냉장보관
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삶은 고구마 찐 고구마 처음 모습 그대로 보관법생활 정보 2020. 5. 13. 13:49
요즘 다이어트를 하느라 호박고구마를 쪄서 먹고 있다. 그런데 이걸 한꺼번에 많이 쪄서 냉장고에 넣어두면 금방 물러버리고 실온에 보관하면 쉬어서 망함.. 그래서 인터넷에 검색해 보았는데 냉동만이 답이었다. - 보관법 - 1. 고구마를 식힌다 2. 하나하나 호일로 감싼다 3. 전체를 비닐봉투에 담는다 4. 냉동실에 넣는다 이제 그때 그때 꺼내서 따뜻해질 때까지 4분 정도 렌지에 돌리면 이렇게 갓 찐 것 같은 상태가 된다. 고구마 한번 꺼내먹기 겁나 힘들고만 . . .